Jana - Eyleen bei ihren 200 Freistil bei den

Kreismeisterschaften 2011

 

 

Jonas Klemm gewinnt die 200 Freistil bei den Kreismeisterschaften 2011

Jahrgang 2001

  

4 x 50 Freistil weiblich - SC Delphin auf Bahn 5!

 

4 x 50 Freistil männlich und 4 unterschiedliche Schwimmstile

 

Unser Master Simon Sojda auf der 100 Delphinstrecke in Neukirchen-Vluyn

 

Unser hoffnungsvolles Talent Caroline Friedrich kann nicht nur gut Schwimmen,

sie hat auch Talent als Kamerafrau!

Hier einige Trainingseindrücke von Sabrina, Chrsitoph, Dominik und ihrem Bruder Tilo.

 

Marco setzt Korrekturen sehr schnell um!

Hier ist zu sehen wie sein Zugmuster am Ende des Armzuges

deutlicher als vorher nach innen geht. Er liegt dadurch viel flacher im Wasser

und erhöht den Druck so stark, dass er wesentlich mehr Vortrieb, und damit

Geschwindigkeit bekommt!

 

 

Marco beim Delphin Training.

Hier die Übung 2/2/2.

 

 

Sabrina hat ihre Delphintechnik so weit verbessert, dass sie sich

auch an die 100 Meter gewagt hat - mit Erfolg!

 

Caroline Friedrich, 7 Jahre, eine Kämpferin, hat schon eine gute Technik

und einen guten Anschlag und ist mit 0:17,41 auf 25 Kraul sehr schnell!

  

Sarah Rütters - volle Konzentration vorm Start - trotzdem gelassen -

und mit einem tollen Startsprung - es fehlt der gute Tauchzug,

aber für ihre 8 Jahre schon richtig Klasse!

 

 

Lukas Teneyken beim 50 Delphin Rennen - sieht gut aus!

  

 

Selina Vorwerk (Jg. 2001) schwimmt jetzt schon super toll Delphin!

Die Arme gestreckt über Wasser nach vorne, der Atemrythmus stimmt,

die Stellung der Füße nach Innen gedreht, richtig Klasse!

 

 

 

Leon van den Bongard schwimmt 25 m Brust. Er ist der jüngste Teilnehmer beim 

AK Wettkampf. Der Startsprung könnte natürlich besser sein, aber die Wasserlage

ist schon prima!

 

 

Christoph Gastens (1997) ist erst seit kurzer Zeit bei uns im Training. Schnell

hat er sich zu einem guten Brustschwimmer entwickelt. Hier seine 100 Brust in 1:27,30 Min.

 

 

 

Die 8 x 25 Mixed Freistilstaffel beim AK Wettkampf in der Aufstellung

Max Geurtz, Sarah Rütters, Daria Ehren, Paul Verwaayen, Dana Geberbauer,

Isabelle Clanzett, Caroline Friedrich und Mathis Teneyken belegte den

2. Platz!

 

 

Janika, Sabrina und Markus beim Kraulschwimmen

 

 

 

Andrea und Jasmin beim Training in Straelen

 

 

 

Marco beim 24 h Schwimmen in Geldern. Aufgrund der

langen Distanz (er schwamm 30 Kilometer) ist seine 

Technik nicht mehr sauber. Die Hände sollten jeweils

unter der Körpermitte nach hinten geführt werden!